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　　简单的瑜伽减肥动作图解_瑜伽动作简单的瑜伽减肥动作图解_瑜伽动作 导语：瑜伽作为一种运动既有益于身体健康,又能减肥瘦身又能减肥瘦身, 而且在家就可以练习，简单的瑜伽动作有哪些呢?下面是小编为您收集整理的健康运动知识，希望对您有所帮助。下面是小编为您收集整理的健康运动知识，希望对您有所帮助。 1 简单的瘦身瑜伽动作第一个动作就是做成树的姿势

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