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无意识的6个小习惯正在悄悄伤害你的肌肉!丨提素养促健康-B体育官网

无意识的6个小习惯正在悄悄伤害你的肌肉!丨提素养促健康

2024-08-23 08:37:24
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  日常做任何动作,都离不开肌肉。肌肉的多少和强弱,关系到我们是否拥有健康、没有疼痛困扰的“金刚不坏之身”。俗线岁之后,存钱不如‘存肌肉’”。对于减B体育平台 B体育网站肥星人,增肌减脂更是最佳的瘦身方式。

  然而,这么重要的器官却少有人重视,慢性肌肉损伤已经成为临床上最常见的疼痛原因之一。今天就让我们一起看看,哪些不良日常姿势正在B体育网页版 B体育官网入口悄悄伤害你的肌肉吧!

  审核:国家健康科普专家库成员、复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师 华英汇

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