新闻中心 /News
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17 2025-01
老年人娱乐活动丰富多彩为冬季添活力
进入大雪节气,天气一天比一天寒冷,人们几乎都不乐意出门了。但有一群人,他们却过得很嗨,他们就是老年大学学员们。无论是清晨还是傍晚,总会在安宁的一个个角落发现他们的身影。 太极“打”出好身体。在安宁,有一处宛如B体育平...
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17 2025-01
【孕妇学校】精品课堂——小儿推拿与按摩
毕业于南京中医药大学,徐州妇幼保健院康复科主任,中华中医药学会外治分会常务委员,中国老年学和老年医学学会妇科分会委员,江苏省妇幼健康研究会女性康复专委会副主任委员,江苏省妇幼保健协会产后康复技术委员会副主任委员,江苏省...
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16 2025-01
简单的减肥瘦身瑜伽动作图片教程汇总
下面是厦门瑜伽培训小编搜集整理的简单的减肥瘦身瑜伽动作图片教程汇总的内容,分享给大家! 动作详解:首先俯卧在地上,打开双脚,大概与肩同宽,同时双手臂和身体分开大概两拳宽;然后吸气,并让四肢和身体尽量向上抬起离开地面,...
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16 2025-01
经典瑜伽12式每天3组特别适合初学者!
以山式站姿站立于地垫的稍前端,骨盆中立,脊柱伸展,双肩后展、下沉,下颌回收,目视前方,双手在胸前合掌,小臂呈一线与地面保持水平,在此调整呼吸。 吸气时,双手经由体侧向上伸展至头顶上方,双手分开与肩同宽,掌心向前,双肩...
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16 2025-01
2025正版资料免费的大全
在二十届中(zhōng)央(yāng)纪委(wěi)常(cháng)委会第五次集体学(xué)习时,李希指(zhǐ)出(chū),要旗(qí)帜(zhì)鲜明同危害党的团(tuán)结统一的言行(xíng)作斗争(zh...
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16 2025-01
中建山水雅境2025网站-中建山水雅境百科详情-上海房天下
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