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新闻中心 /News 
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01 2024-06
瑜伽常识-减肥-复禾健康
练习瑜伽的好处有很多，可以缓解腰酸背痛，或者是疲劳过度的身心损害。瑜伽可以让你放松身体和思想，达到从内而外的调理。练习瑜.B-sport B体育官方网站........[详细] 瑜伽作为健身运动项目越来越受欢迎，但是...
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01 2024-06
掌握这6条容易被忽视的健身常识避免运动损伤
俗话说：“冬练三九，夏练三伏。” 也有人说：“阅读和健身，是摆脱空虚最好的办法。” 现在，越来越多的人加入了健身的行列。错误的健身方法往往没有效果，还会对身体造成伤害。下文总结了6条容易被忽视的健身常识，愿您科学健身，...
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01 2024-06
瑜伽基本常识：分享最佳的瑜伽菜单
练习瑜伽除了要注意正确的姿势之外，还要注意平时的饮食习惯，好的饮食会帮助你排出体内的毒素，也补充足够的营养物质，那么什么是最佳的练习瑜伽最佳菜单呢？今天小编就来为大家分享一下吧！ 对于我们来说，现有瑜珈菜单最大的好处...
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01 2024-06
瑜伽常识
瑜伽不仅仅是一种简单或时尚的锻炼方式。瑜伽是一种非常古老的能量知识培养方法，融合了哲学、科学和艺术。瑜伽练习者可以通过锻炼和呼吸，可以控制自身的思想和情绪，保持身体健康。提高人们的气质和自信。 1、增强抗病能力，锻炼...
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01 2024-06
健身小常识瑜伽运动的十个基本技巧
瑜伽，是受女性们所热爱的一种高雅时尚的健身方式。若练习得当会有很好的养生减肥作用，但若走入了误区，则会带来相反的效果。因此，居家练习瑜伽时，一定要注意以下10个常识... 即使你的床很大、很宽敞，也绝对不是练习瑜伽的...
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31 2024-05
玉田县中医医院开展职工瑜伽健身活动
为了满足职工的健康需求，增强身体素质和心理健康，提高职工的工作效率和生活质量，唐山市玉田县中医医院社会工作部舒心吧减压坊，策划了主题为“平衡身心，减压赋B体育平台 B体育网站能”的瑜伽活动。活动当天舒心吧减压坊特邀请专...
