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15个瑜伽动作暴汗减脂好身材练出来！（附动图）-B体育官网

15个瑜伽动作暴汗减脂好身材练出来！（附动图）

2024-06-19 14:51:23
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　　冬天的脚步越来越近了，胃口越来越好，每天嘴巴都闲不下来似的，然而运动量B-sport B体育官方网站g.com target=_blank>B-sport B体育官方网站越来越小。

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　　冬季，人体脂肪合成代谢的速度是其他季节的2-4倍，而脂肪分解代谢的速度则要低于平时的10%。

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　　所以在这个减肥黄金季，赶紧行动起来，跟小编一起练习这套瘦身序列，明年瘦一年。

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