新闻中心 /News
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14 2025-01
从尿失禁到紧致回归——产后盆底肌损伤与修复策略
尿失禁,一个听起来让人尴尬却又不容忽视的问题,困扰着无数产后妈妈。尿失禁不仅影响女性的生活质量,还可能带来心理上的压力和自卑感。然而,这一问题并非无解,关键在于了解产后盆底肌的损伤机制并采取科学有效的修复策略。本文将深...
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14 2025-01
迈阿密瑜伽女神SephoraNoori:S型身材背后的性感秘
嘿,宝贝们,你们听说过Sephora Noori吗?这位来自迈阿密的性感女神可是集美貌、智慧与才华于一身的绝世尤物!她不仅在时尚界游刃有余,更是在健身、夜店和旅行中展现出无与伦比的魅力。今天就让我们一起深入了解这位迷人...
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14 2025-01
͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷=厦门下霜、结冰了!下一波降温……
”北京大学第三医院运动医学科主治医师刘阳介绍,在晴朗、无风的天气里,快走、慢跑、骑行等户外运动可以增强心肺功能,促进血液循环,增强体质;雪上运动以及力量训练、游泳、瑜伽等室内项目,也适合在冬季开展,“下午至傍晚锻炼较为...
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14 2025-01
女星的时尚秘密武器:紧身瑜伽裤大揭秘
刘涛热衷健身,常分享动态。进健身房,紧身瑜伽裤必穿。做力量训练,像杠铃B-sport B体育官方网站深蹲,肌肉全力承压,瑜伽裤紧密裹身,分散肌肉震颤力,防拉伤。 练瑜伽时,扭转、拉伸动作复杂,瑜伽裤随身体灵活延展,不...
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14 2025-01
初练瑜伽需要注意的6个问题
很多人在练习瑜伽的过程中都经历过小程度地受伤,特别是对初学者而言,一个不注意就容易产生意外损伤。下面,小编给伽人们准备了6个注意事项,预防瑜伽练习过程中的受伤,为你的瑜伽练习添加安全保障。 很多人在练习瑜伽的过程中都...
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14 2025-01
爱心健康讲座走进阳信一中祝贺120周年校庆
近日,在阳信一中 120 周年校庆来临之际,阳信县中医医院副书记劳万升、妇产康复中心主任豆云梅、医师李惠芬来到阳信一中,为教职工带来了一场主题为“享受健康,喜迎校庆”的爱心健康讲座,县一中党总支副书记、校长白志刚,副校...