新闻中心 /News
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06 2024-06
瑜伽健身舒适搭配粉色系瑜伽裤加吊带背心大气上档次!
在当今时尚界,运动风格与日常休闲风格的界限越来越模糊。粉色紧身瑜伽裤搭配蓝色吊带背心和运动鞋的穿搭,就是一种将健身元素融入日常生活的典型例子。这样的组合不仅适合健身房里的锻炼,也适合逛街、约会或是其他休闲场合。 粉色...
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06 2024-06
谭松韵公认的美娃娃脸公开6个方法让你瘦成“皮包骨”
谭松韵,作为演艺圈的一颗新星,以其清纯可爱的外貌和甜美的形象深受大众喜爱。她不仅拥有公认的美娃娃脸,而且身材也一直保持得相当出色。 那么,谭松韵是如何保持苗条身材的呢?对此,她在公开场合透露了自己的6个瘦身方法,赶紧...
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05 2024-06
8套瑜伽体式“深度”变体练习感觉超级强烈!
今天,给大家分享8套瑜伽老师常用的,瑜伽体式深度变体B-sport B体育官方网站练习,感觉超级强烈,适合有一定基础的伽人练习,初学者可以先收藏哦! 特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号...
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05 2024-06
早上起来可以这么练七个瑜伽动作
7个动作每个动作频率一致,练习15次-18次或运动60秒,达到快速燃脂、紧实腹肌、全身塑型的效果,简单易学,非常适合健身新手。每个动作完,保持B体育网页版 B体育官网入口均匀呼吸5秒,运动前B体育官网 B体育网址需热身...
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05 2024-06
惊了没想到还有一运动就犯恶心的人徐艺洋运动就会恶心
近日,在热播综艺节目《青春环游记》中,徐艺洋坦言自己一运动就恶心,引发广大网友热议。有人表示惊讶,没想到还有人会因运动而犯恶心;也有人感同身受,称自己也是天生就不爱运动的人。徐艺洋的B体育网页版 B体育官网入口这一说法...
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05 2024-06
三个地方老人最易跌倒!防摔倒做到这六点
跌倒可造成老年人骨折、头部损伤等,严重影响老年人身心健康水平和生活质量,给老年人及其家人造成痛苦,增加照护负担。 据统计,绝大多数髋部骨折是由跌倒引起,而在发生髋部骨折后,一年内死于各种并B体育官网 B体育网址发症者...