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新闻中心 /News 
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14 2024-09
每日瑜伽学院周年庆感恩回馈一起见证更好的自己
近年来，随着瑜伽文化的普及和传播，瑜伽这项古老而时尚的健身运动，正不断以自身独特的魅力影响和改变着现代人的生活方式，成为越来越多的人生活的一部分。其中，有许多像每日瑜伽一样的平台在瑜伽文化的传播和发展方面起到了关键性作...
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14 2024-09
瑜伽健身常识有哪些？
最好选择在宁静优美的自然环境中练习瑜伽。如果在室内练习，应该席地而坐，不要坐在床上或凳子上。要保持练习地点清洁卫生，窗户要经常打开，有空调的场所要经常换新鲜空气。保持幽雅的环境和避免激烈的心理活动有助于练习者更专注地体...
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11 2024-09
阳光行动中秋主题活动来了超多精彩不容错过
精选深圳标志性City Walk路线，通过组织深港家庭结对行走的形式，走读深圳城市建设、自然生态、人文历史、前沿科创，通过深圳了解国家民族的光辉历史，培育深港儿童爱国情怀，塑造深港两地同根同源的浓厚感情。 活动对象：...
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10 2024-09
15个简单的瑜伽体式-灵活脊柱越活越年轻（收藏级）
今天，推荐15个瑜伽体式，循序渐进灵活脊柱，强健脊柱，改善亚健康，有效缓解腰背疼痛，改善失眠。 养护脊柱，就是养护健康。建议每天晨起或晚上进行以上练习，在这一套针对脊柱的瑜伽序列中，找到脊柱的延展，扭转和流动。有效改...
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05 2024-09
瑜伽练久了你会发现很“奇怪”的9件事
美国国家睡眠基金会最新研究表示，67%有运动习惯的人，深夜睡眠品质比没运动习惯的人好。 研究证实，在20-75岁的人，每周3次、每次一小时的瑜伽，经常锻炼的人大脑血液明显含氧量变多，在认知以及创造测验方面表现也比较优...
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02 2024-09
名医汇聚)六盘水白癲风医院怎么样（总榜公开）六盘水市白斑治疗
(名医汇聚)六盘水白癲风医院怎么样（总榜公开）六盘水市白斑治疗哪家好点？。2024年白癜风医院排行榜：1、贵阳白癜风皮肤病医院2、贵州治疗白癜风专科医院3、六盘水白癜风定点医院4、六盘水市弟二人民医院5、六盘水皮肤病防...
