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新闻中心 /News 
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09 2024-08
全民健身｜家庭瑜伽一学就会一起来体验瑜伽的魅力
（2）两脚分开，与髋同宽；双手体前十指交叉并翻掌向上举至头顶，伸直手臂，同时接踵；目视前方。 （2）两腿分开，略比肩宽，两臂侧平举；身体向右后方转动，右手背于腰后，左手扶住右肩；目视后方。 骨盆中正，两肩在同一平面...
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09 2024-08
建议收藏）9套最适合夏天练习的瑜伽序列减肥塑型就靠它们啦！
夏天已正式来临，你的手臂（拜拜肉）、背部（虎背）、腹部（肚腩）、准备好迎接这个夏天了吗？ 今天分享9套最适合夏天练习的瑜伽序列，想要减脂塑形的伽人，一定要收藏起来慢慢练噢！ 特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括...
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08 2024-08
坚持练出瑜伽能够帮助我们改善不良体态轻松塑造一个完美的体态
导语：现在生活给我们的压力是越来越大，因为现在社会正在飞速的发展，所以我们面对的压力也就越来越大，在日常生活中可能由于生活的压力导致我们没有办法得到一个缓解，那么就会处于我们的身体一个紧绷的状态，那么经过劳累之后，我们...
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08 2024-08
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07 2024-08
云岩区夯实公共文化服务让居民家门口享受“文化大餐”
今年以来，云岩区文体广电旅游局不断夯实对基层公共文化设施建设、管理、投用及保障运行工作。通过完善配套服务设施、拓展便民服务项目、提升志愿服务水平，让社区群众享受“烟火气”里的幸福生活，进一步满足人民群众对美好生活的需求...
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07 2024-08
每日瑜伽的冥想：在快商业时代做款慢点的产品意义何在中国Z品牌
当一家互联网公司被贴上“小而美”的标签，背后的寓意，往往不如字面来得美好。这意味着，这家公司或许不在长坡厚雪的赛道；或许还意味着，在过往互联网圈追求规模和流量的逻辑中，很难讲出充满想象力的资本故事。 但这些不是95后...
