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办公桌前可以完成的10个瑜伽动作

　并非每个人都有空闲时间将瑜伽作为生活中的首要任务。幸运的是，坐在办公室时可以做很多瑜伽姿势。　　瑜伽是可以追溯到数千年前的放松练习。它最初来自印度，将精神和身体健康与灵性相结合，由300多个姿势和不同形式（即热瑜伽，阴...

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办公室瑜伽动作

　作为一个办公室白领，每天坐在椅子上对着电脑办公，难免会感到疲劳，需要运动来舒缓。那什么运动合适呢？办公室瑜伽是不错的选择，以下是办公室瑜伽的基本动作，能缓解久坐带来的疲劳感。　　1、坐在椅子上，双手交握，头朝下，深呼吸...

进博会现场百余人练瑜伽在繁忙中让身体找到好状态

　在进博会现场，三位lululemon特邀瑜伽导师带领一百五十余位参展人员及进博会工作人员练瑜伽。　　11月8日，进博会6.2号馆外，150位参展人员及工作人B体育网页版 B体育官网入口员在三位lululemon特邀瑜伽...

如何开始锻炼：初学者入门指南

《FlappyDefense》上架论打鸟的正确姿势

　就算现在已经不玩《Flappy Bird》这款游戏，但大家对它的印象应该都不会没了吧，上一年就是这只虐心鸟让人恨B体育平台 B体育网站不得击碎它。现在，是时候反击了，Dyad Games打造了一款打击《Flappy B...