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新闻中心 /News 
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29 2024-08
10套开髋的瑜伽体式序列(收藏级)总有一套适合你！
一个灵活柔软的髋部，不仅可以给你轻盈的步伐、改善双腿血液循环、缓解背部疼痛、释放压力，而且可以有效的改善瑜伽体式的练习效果。关于开髋的瑜伽序列，一直是伽人B体育官网 B体育网址们关注的热点，今天就给大家总结了10套开髋...
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29 2024-08
更年期失眠怎么调理
在这个快节奏的时代，许多人虽然能够顺利入睡，却常常被纷繁复杂的梦境所困扰，醒来后感到疲惫不堪。多梦但不失眠，这一现象看似无害，实则影响深远，它不仅关乎睡眠质量，还可能影响白天的精神状态与工作效率。今天，我们就来一场纯科...
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28 2024-08
聚光灯下Keep能玩好健身的无限游戏吗？
关于运动健身的商业天花板讨论无处不在，加上疫情之后的户外话题成为新趋势，从家庭健身赛道突围并在去年成功上市的Keep，无不承受着外界给予的诸多审视。 8月23日，Keep发布了2024上半年业绩报告。具体来看，202...
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28 2024-08
外媒：印度海军练瑜伽照片意外暴露核导弹动向
【环球时报综合报道】印度海军一直将瑜伽融入其日常训练中，每年都会邀请舰员及家属到包括航母在内的水面舰艇上，展示全民瑜伽运动，并将相关照片发布到社交媒体。但是让印度海军意想不到的是，这些照片竟然暴露了印度高度机密的核导弹...
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27 2024-08
这4个简单动作坚持做你的腰会比同龄人好得多
腰部是人体的重要部位之一，它不仅支撑着上半身的重量，还参与了许多日常活动的完成。然而，由于现代生活方式的改变，越来越多的人因为长时间坐着、缺乏运动或姿势不当而导致腰部问题。 腰B体育官网 B体育网址部的健康和灵活性对...
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27 2024-08
雨山区青年夜校点亮别样“夜生活”
为满足青年群体的发展需求，丰富青年业余生活，不断拓宽服务青年的阵地和交流学习的平台，8月18日晚，由团马鞍山市雨山区委和佳山乡团委联合举办的雨山区青年夜校第一期课程瑜伽课堂开课啦。 近20名青年朋友们伴随着轻柔舒缓的...
