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新闻中心 /News 
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18 2024-12
中年女人戒掉哪些习惯能够让人看起来“显年轻”？
随着岁月的流逝，中年女性的外貌和内在状态不可避免地会发生变化。然而，显年轻并不仅仅是依靠外在的护肤和保养，很多时候我们可以通过调整生活方式，戒掉一些不良习惯，从而让人精神焕发，重拾青春光彩。 焦虑和压力是加速衰老的“...
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18 2024-12
1962年生肖虎的寿限轨迹跨过63岁后将怎样变化？条条击中关
中国生肖文化源远流长，它以十二种动物作为符号，代表着不同的年份和人的出生属相。 这个年龄段的人应该注重饮食的均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含营养的食物。 这些运动可以帮助增强身体的柔韧性、平衡力和耐力，同时也...
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17 2024-12
《太阳星辰》各个人物配音表主要角色配音阵容介绍
期待已久的《太阳星辰》于近日才刚刚播出，但在宣传阶段就已经引起了广泛的关注和热度。现在剧集已经正式播出，观众们对它的评价也一直不减，这充分证明了其深受大家的喜爱。最近大家一直很关注《太阳星辰》配音表这个话题，因此，小编...
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17 2024-12
瑜伽入门：适合初学者的动作
想要运动，练瑜伽；想要减肥，还是练瑜伽。MM是不是有的时候很犹豫呢？不知道从哪里开始练习？也不知道效果怎么样？今日我们就推出初学者的瑜伽，适合每一个MM，坚持练下去，不但身体更加健康，身上多余的肉肉也会消失。 以坐式...
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17 2024-12
瑜伽入门教你练瑜伽
3.瑜伽动作是双手抓住右腿脚踝处，慢慢往上拉伸右腿，直至感觉右大腿肌肉有痛的感觉 2.双手抓住右脚踝慢慢往头部上方拉直，直至感觉右腿有疼痛感，同时左腿往地面方向伸直 1.双腿打开，左腿往上抬高约离地面10公分，左脚...
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17 2024-12
一套简单流瑜伽体式串联14个动作练全身超舒服！
卡德罗夫立即报复，称“歼灭约200名敌军”！俄军B体育平台 B体育网站逼近“战略目标”，乌前线指挥官被撤 新消费日报 B体育平台 B体育网站快手12月16日回购129.5万股；格力、小米回应“空调专利侵权事件”；今年...
