新闻中心 /News
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18 2024-06
瑜伽基本的体式你做对了吗?(完结篇)你和女神之间只差个瑜伽
这个体式伸展了你的整个脊柱,以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上,平静活跃的前脑,同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻,也请避免练习。不要让腿抬离...
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18 2024-06
每天练10分钟瑜伽消灭水桶腰让你彻底与肥婆无缘
腰是人体的带脉区,所有的经络都是竖着的,只有带脉是横着的,也是身体微循环最薄弱的地方,腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,堆积毒素和脂肪,不仅仅穿衣服没型,而且埋藏着巨大的健康隐患。 2、腰太粗会使气不顺:出现头部缺氧状态...
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18 2024-06
瑜伽正姿你都做对了么?
快节奏的今天,大家都选择了瑜伽这一节奏缓慢的运动来锻炼放松。然而,随着一些运动软件来练习瑜伽,并不能保证姿势的准确。于是,大家都会发现,即使每天都努力练习,却毫B体育网页版 B体育官网入口无进展。今天,小密就挑选七个动...
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18 2024-06
怎样做瑜伽轮式?8个预备体式建立根基
轮式很美,而且塑造挺拔的身姿,释放体内压抑的情绪,令人心胸开阔、如释重负。上图是轮式的高级变体之一,标准的轮式如下图:就像一个大写的字母U。 轮式(Urdhva Dhanurasana)是全身拉伸的一个高级体式,不仅...
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17 2024-06
『』青山湖玫瑰园预约通道@性价比真正的价值
(温馨提示:本项目参观样板间采取预约制,为了不耽误您的行程,过来参观请提前来电进行预约看房或咨询项目详情) 售楼处电话:【热线】临安区,浙江省杭州市辖区,地处杭州市西部,浙西北天目山区,处亚热带季风气候区,温暖湿润,...
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17 2024-06
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中新网黑龙江新闻6月17日电(陈维鑫)近日,哈医大一院群力院区骨科、输血科、超声科等多学科联合,利用患者的自体血采用富血小板血浆(PRP)注射技术进行回输治疗,成功治愈了一名52岁因瑜伽锻炼导致髋关节严重运动损伤的女性...