电 话：0512-57385052
邮 箱：shichengxingbtiyu@163.com
地 址：江苏省苏州市昆山市巴城镇东荣路136号4号房
新闻中心 /News 
-
23 2024-09
瑜伽的好处和坏处是什么
瑜伽好处有以下几点：1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的情绪，...
-
23 2024-09
关注了解一下练瑜伽有什么好处和坏处？
瑜伽能平心静气，改善不良情绪，可以减压养心、释放身心、全身舒畅、心绪平静和冷静思考，可以保持自身的体型，而且练习瑜伽身体会变得强壮，体内不会积压太多的脂肪，使健康得到改善。可以增加血液循环，修复受损组织是身体组织得到充...
-
23 2024-09
邓超做高难度瑜伽练瑜伽的四大好处
昨晚一组邓超做瑜伽的照片在微博广为流传，看着邓超如此熟练的练习瑜伽，网友纷纷调侃：跟娘娘学的吧。多练瑜伽还是有好处的，小编细说练瑜伽的好处。 8月25日晚，邓超工作室官方微博发布了一组邓超做瑜伽的照片，并写道：“超哥...
-
23 2024-09
正糖名家杞药消渴+5种控糖好运动“高糖人群”行动起来吧！
很多人有了“高米唐问题”后，就不敢随心运动了。因为害怕血米唐波动，进而导致各种问题。其实在血米唐控制平稳的情况下，“米唐友们”除了用正糖名家杞药消渴以外，是可以根据自身情况适当做运动的。这5类运动非常适合日常进行，有助...
-
22 2024-09
【图】练瑜伽能使人年轻吗具体有哪些好处
瑜伽已经成为许多白领人士业余锻炼的主要手段，瑜伽是一种非常新潮的体育锻炼，在跳瑜伽的时候，人们会感觉到非常放松，全身心投入进去是一件很享受的事情。许多年轻人都对瑜伽钟爱有加，觉得在瑜伽之中可以让自己尽情放松，获得其他爱...
-
22 2024-09
【图】瑜伽的好处你知道吗塑造完美身形
瑜伽作为新时代下一款新型的运动方式之一，可以说有着诸多的好处。越来越的人开始将自己的眼光逐渐聚焦在自身形体的塑造上，而瑜伽恰恰给人们提供了一个机会，一个锻炼自己身心、精神意识上的机会，这就是人们常说的瑜伽。 在大多数...
